При подготовке к соревнованиям особенно важно отслеживать состояние здоровья спортсмена. Подведение спортсмена к соревнованиям на пике его физических возможностей - задача не только тренерского состава, но и врача спортивной медицины.
Медико-биологическое сопровождение спортсменов при подготовке к соревнованиям включает в себя обследование спортсменов по специально разработанным программам этапного комплексного (ЭКО) и текущих (ТО) обследований. Обследования проводятся по графику, согласованному с тренерским составом.
Заключения по результатам медико-биологического обследования дают возможность тренерскому составу своевременно:
- получить рекомендации по коррекции программ тренировок;
- получить рекомендации по подбору спортивной фармакологии (индивидуальных схем для каждого спортсмена с возможностью добиться максимального тренировочного эффекта, не причинив вреда здоровью);
- сбалансировать различные типы нагрузок внутри тренировочного цикла;
- применить дифференцированный подход к подготовке спортсменов.
Как часто проводятся ЭКО И ТО
Кратность проведения ЭКО определяется совместно с тренерским составом, исходя из этапов подготовки спортсмена и календаря соревнований. Программы ТО и кратность их проведения определяются после получения результатов УМО совместно с тренерским составом, исходя из микро- и макроциклов подготовки спортсмено
Этапное комплексное обследование
ЭКО проводится в начале подготовительного цикла к турниру на базе Центра спортивной медицины НАКФФ. Включает в себя:
- консультация врача спортивной медицины;
- функциональную диагностику: проведение нагрузочных или специализированных спортивных тестов;
- выполнение широкого спектра лабораторных исследований;
- консультацию психолога.
Во время обследования спортсменов сопровождает менеджер спортивной медицины, что делает проведения ЭКО в клинике НАКФФ комфортным и организованным.
Результаты проведения этапного комплексного обследования:
- оценка резервов сердечно - сосудистой, вегетативной, дыхательной и других систем;
- выявление порога анаэробного обмена и пульсовых зон интенсивности;
- определение максимальной мощности, которую может развить спортсмен;
- определение кинематику и динамику в суставах в соревновательном упражнении;
- определение абсолютной силы мышц и взрывной силы мышц на текущий момент;
- оценка процессов восстановления;
- анализ физической и функциональной подготовленности спортсмена;
- выявление патологических изменений, явлений перетренированности; коррекция физических нагрузок и фаз восстановления для повышения эффективности процесса подготовки;
- подбор скорости, темпа, веса отягощений в специальных и общеподготовительных упражнениях с целью улучшения спортивных результатов в силовых и скоростно-силовых видах спорта;
- рекомендации по коррекции программ тренировок;
- рекомендации по подбору спортивной фармакологии и препаратов спортивного питания.
Текущее обследование
Текущее обследование проводится по месту тренировок специалистами НАКФФ (спортивный врач, медицинская сестра). Как правило, проводятся минимум два текущих обследования: 1) через макроцикл (20-22 дня) после проведения этапного комплексного обследования 2) за 10 дней до даты соревнований.
Состав текущего обследования:
- проведение нагрузочного тестирования;
- измерение лактатов, гемоглобина;
- кардиоинтервалометрия;
- измерение АД, пульса до и после нагрузки.
Цели и задачи текущего обследования (ТО):
- оперативный контроль за состоянием здоровья и динамикой адаптации организма к тренировочным нагрузкам;
- оценка динамики тренировочного эффекта в микро- и макроциклах.
Результаты этапного комплексного и текущего обследований
По результатам проведения ЭКО, ТО (медико-биологического сопровождения) предоставляются заключения спортивного врача с рекомендациями по организации тренировочного процесса, спортивному питанию, применению средств спортивной фармакологии. Заключение спортивного врача составляется на основании:
результатов лабораторных исследований (динамический мониторинг показателей всех видов обмена, маркеров острого и хронического недовосстановления);
комплексной оценки результатов функциональных нагрузочных тестов (выявление порога анаэробного обмена и пульсовых зон интенсивности, отслеживание процессов восстановления, оценка резервов сердечно-сосудистой, вегетативной, дыхательной и других систем, анализ физической и функциональной подготовленности спортсмена);
В ноябрьском номере мы рассказывали об уникальном в своем роде фит-комплексе фонда развития инноваций и модернизации в медицине и спорте «Гераклион», где развиваются различные методы общефизической подготовки, а упор делается на набирающий обороты во всем мире кроссфит. Вслед за спортивным клубом CrossFit GERAKLION сегодня речь пойдет о еще одной составляющей комплекса - лаборатории спортивной медицины и физиологии.Любой тренировочный процесс, направленный на достижение результата, обязательно требует научно-методического и медицинского сопровождения. чтобы корректно управлять тренировочным процессом, тренеру необходимо оценивать ряд показателей, отражающих работоспособность и состояние здоровья спортсмена. Для этого необходимо с определенной периодичностью проводить медицинское обследование, а также осуществлять регулярный контроль функционального состояния спортсмена.
Именно поэтому в ФИТ-комплексе Фонда «Гераклион» в непосредственной близости к спортивному клубу CrossFit GERAKLION создана лаборатория спортивной медицины и физиологии. Она предназначена для ведения как профессиональных спортсменов, так и людей, увлекающихся спортом и сделавших его большей частью своего досуга.
По своему оснащению и применяемым методикам лаборатория является уникальной. В распоряжении находятся современные, высокотехнологичные приборы для медицинской и функциональной диагностики.
Еще одной особенностью лаборатории является то, что при ней находится полноценная тренировочная база и ресторан спортивного питания, что, несомненно, позволяет более детально подойти к изучению двигательной активности и состояния здоровья человека.
Выделяются три основных направления работы лаборатории:
- диагностика состояния здоровья;
- медико-биологическое сопровождение профессионального и любительского спорта;
- научно-исследовательская работа в области спорта и физической культуры.
ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ
В рамках этого направления в лаборатории осуществляются полномасштабные исследования сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата, а также проводится интегральная оценка состояния здоровья в целом.
Для неинвазивной оценки состояния здоровья используется система интегрального мониторинга «СИМОНА 111». Система позволяет одновременно оценивать ряд важных физиологических показателей: центральную и периферическую гемодинамику, параметры дыхания и газообмена, температуру тела, активность мозга, а также уровень метаболизма. Комплексная диагностика состояния сердечно-сосудистой системы проводится на системах электрофизиологической и ультразвуковой диагностики экспертного класса фирмы GE: MAC 800, SEER 12, CASE, LOGIQ E9.
Данная диагностика позволяет быстро и точно провести обследование пациента на предмет наиболее частых заболеваний: атеросклероза, пороков сердца, ишемической болезни, артериальной гипертонии, нарушений ритма сердца и других.
Исследования состояния опорно-двигательного аппарата в лаборатории проводятся на цифровом двухэнергетическом абсобциометре (денситометре) экспертного класса Lunar Prodigy от GE. Метод остеоденситометрии - основной инструмент для определения минеральной плотности костной ткани и прогноза риска переломов.
Дополнительной функцией этого прибора является возможность определения компонентного состава тела. На сегодняшний день двухэнергетическая абсорбциометрия считается наиболее передовой технологией в подобных исследованиях.
При необходимости возможно проведение цифровой рентгенографии на мобильном аппарате GE Optima XR. Данный аппарат обладает сверхнизкой лучевой нагрузкой и дает возможность проводить «полевые» исследования, получая изображения высокого качества.
СИСТЕМА PACS
В лаборатории спортивной медицины и физиологии установлена телемедицинская система PACS (Picture Archiving and Communication System).
Эта система объединяет все диагностические приборы лаборатории в единый цифровой архив и позволяет специалистам обмениваться медицинской информацией, находясь в разных частях земного шара.
С помощью данного оборудования у специалиста также есть возможность удаленно, в режиме онлайн, наблюдать за состоянием спортсмена в процессе тренировок и при необходимости своевременно скорректировать или прекратить нагрузку.
Данная технология позволяет значительно повысить качество диагностики и дает возможность предоставить высококвалифицированную помощь специалистов ведущих медицинских центров мира и существенно сэкономить при этом затраты пациентов.
МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО И ЛЮБИТЕЛЬСКОГО СПОРТА
Одним из основных направлений работы лаборатории является медико-биологическое сопровождение спортсменов различных специализаций.
В рамках этого направления предлагается комплексная диагностика спортивной работоспособности, которая включает в себя определение функционального состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем, скоростно-силовых и аэробных возможностей мышц, анализ композиционного состава тела и многое другое.
Спортивный результат в различных видах спорта зависит не только от функционального состояния центральных физиологических систем, но и от состояния исполнительного аппарата, а именно от конкретных анатомических звеньев и мышц, которые выполняют основную работу в данном виде спорта.
Учитывая это, для получения достоверных данных при тестировании различных специализаций в лаборатории представлены три нагрузочных модуля:
- беговая дорожка HP COSMOS;
- велоэргометр для работы ногами Lode Excalibur Sport;
- велоэргометр для работы руками Lode Brachumera Sport.
По развиваемой мощности, точности измерений и уровню безопасности данное оборудование полностью соответствует требованиям профессионального спорта. Каждый из нагрузочных модулей оснащен современной системой для анализа газообмена Quark CPET и 12-канальной электрокардиографической системой итальянской фирмы Cosmed. Измерения процентного содержания мышц и жира в теле спортсмена, а также минеральной плотности костей осуществляются на денситометре Lunar Prodigy от GE. На сегодняшний день это самый современный метод анализа состава тела.
На основании результатов медицинского и функционального тестирования определяется состояние здоровья и уровень работоспособности спортсмена. По этим данным выявляются лимитирующие факторы роста спортивной формы и даются рекомендации по применению тех или иных нагрузок, а также оценивается эффективность тренировочного процесса.
НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА В ОБЛАСТИ СПОРТА И ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Современный профессиональный спорт и оздоровительная физическая культура в России испытывают огромную потребность в методической поддержке со стороны фундаментальной и прикладной науки. Зачастую успехи команд, клубов или представителей индивидуальных видов спорта продиктованы практическими наработками конкретного тренера или талантом «звезд».
В отечественных методических пособиях по спортивной тренировке продолжает господствовать эмпиризм и не используются последние достижения медико-биологических наук. Однако совершенно очевидно, что для формирования современной теории спорта необходимо вести работу на стыке педагогических и медико-биологических наук. Данный подход реализуется в лаборатории спортивной медицины и физиологии Фонда «Гераклион».
Помимо широкого спектра современных диагностических методик в самой лаборатории, в ФИТ-комплексе располагается собственная тренировочная база для проведения «полевых» исследований и экспериментальной проверки данных. Все это позволяет проводить полноценную научно-исследовательскую работу в области физической культуры, спорта и медицины. Исходя из этого, Фонд «Гераклион» ставит перед собой задачу объединить последние достижения медицины, информационных технологий и практический спортивный опыт в единую технологию, направленную на повышение эффективности и сохранение здоровья атлетов и тем самым внести свой вклад в становление современной теории и методики физического воспитания.
В соответствии с планом проведения научных конгрессов и конференций Министерства спорта Российской Федерации в 2017 году Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Иркутский национальный исследовательский технический университет» (далее – ИРНИТУ) 7-8 сентября 2017 г . проводит очную Всероссийскую научно-практическую конференцию «Медико-биологическое сопровождение занятий физической культурой и спортом» (далее – Конференция).
Цель Конференции:
Консолидация усилий профессионального сообщества в отрасли физической культуры и спорта и органов государственной власти субъектов Российской Федерации по организации медико-биологического и психолого-педагогического сопровождения спортсменов, а также лиц с ограниченными возможностями здоровья.
Основные направления конференции:
СЕКЦИИ 1. Медико-биологическое обеспечение системы подготовки спортивного резерва.
СЕКЦИЯ 2. Физическая культура и спорт в системе реабилитации и абилитации людей с ограниченными возможностями здоровья.
КРУГЛЫЙ СТОЛ по теме: «Опыт работы по организации реабилитации спортсменов в посттравматический период в системе физической культуры и спорта».
Гости конференции:
Представители Министерства спорта Российской Федерации, ФГБУ «Федеральный центр подготовки спортивного резерва», представителя Центров адаптивной физической культуры и спорта из регионов Российской Федерации, учёные, научные сотрудники, преподаватели.
В рамках Конференции предоставляется уникальная возможность поучаствовать в работе секций и круглого стола, и получить ответы на интересующиеся вопросы у ведущих ученых и специалистов.
К участию в Конференции приглашаются представители органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации, Спортивные федерации Российской Федерации, руководители учреждений физкультурно-спортивной направленности, тренеры и инструкторы-методисты по физической культуре и спорту, преподаватели образовательных учреждений в отрасли физической культуры и спорта.
По итогам Конференции выдается сертификат участника, диплом докладчика.
Условия участия и публикация работ:
- Всем, желающим принять участие в Конференции, необходимо направить на электронную почту: [email protected] , [email protected] до 10.08.2017 г. заявку на участие по следующей форме:
ЗАЯВКА
на участие во Всероссийской научно-практической конференции
«Медико-биологическое сопровождение занятий физической культурой и спортом»
| Населенный пункт | |
| ФИО (полностью) | |
| Полное наименование организации | |
| Должность | |
| Ученая степень, ученое звание (при наличии) | |
| Телефон рабочий, мобильный | |
| Адрес электронной почты | |
| Тема выступления | |
| Предполагаемое направление выступления | |
| Необходимость размещения доклада в сборнике научных статей | |
| Сведения о технических требованиях и необходимом оборудовании для презентации доклада (при необходимости) |
Заявка на участие в Конференции высылается отдельным файлом в формате Word. Имя файла должно содержать фамилию автора с пометкой «заявка» (например, Петров_заявка).
- До 15.08.2017 г. необходимо направить на электронную почту: [email protected] , [email protected] статью для публикации в сборнике, оформленную в соответствии с требованиями:
— объем 4-6 страниц печатного текста;
— текстовый редактор: Microsoft Word;
— язык текста статьи: русский;
— размер страницы (формат бумаги) – А4, ориентация листа – «книжная»;
— поля страницы: верхнее – 2 см., нижнее – 2 см., левое – 3 см., правое – 1,5 см.;
— шрифт «Times New Roman», размер шрифта – 14 пт.;
— отступ абзаца: слева – 0 см., справа – 0 см., отступ первой строки – 1,25 см.;
— выравнивание текста: по ширине, без нумерации и переносов;
— межстрочный интервал – 1,5 строки (полуторный);
— название статьи – прописными буквами, полужирным шрифтом, выравнивание по центру;
— город, полное название организации – ниже через двойной интервал, строчными буквами, курсивом, выравнивание по центру;
— в тексте допустимы выделения курсивом и полужирным шрифтом;
— таблицы, схемы, рисунки не должны выходить за пределы указанных полей, должны иметь название и сквозную нумерацию;
— название и номера таблиц указываются над таблицами;
— название и номера рисунков указываются под рисунками;
— библиографический список в конце статьи называется ЛИТЕРАТУРА и оформляется в алфавитном порядке и в полном соответствии с требованиями ГОСТа.
Материалы для публикации высылаются отдельным файлом в формате Word. Имя файла должно содержать фамилию автора с пометкой «статья» (например, Петров статья). Присланные материалы авторам не возвращаются. Ответственность за содержание статьи и достоверность информации несет автор. Присланный материал дополнительно не редактируется. Оргкомитет Конференции оставляет за собой право отклонения материалов, не соответствующих перечисленным требованиям и тематике Конференции.
Аннотация . В статье рассматриваются перспективные направления медицинского обслуживания спортсменов на различных этапах спортивной деятельности. Подчеркивается важность использования современных диагностических аппаратов в спортивной деятельности.
Ключевые слова: Медицинское обеспечение, спортивная медицина.
В последнее десятилетия медицинское обеспечение поднялось на высокий уровень, и ему уделяется особое внимание, так как спортивные врачи заняли место наравне с тренерами, от них зависит, как спортсмен сможет войти в тренировочный и соревновательный процесс, реабилитироваться после травм и заболеваний.
Сегодня осуществлять подготовку высококвалифицированных спортсменов возможно только при интегральном подходе. Одним из важнейших компонентов интегральной подготовки является оптимальная организация научно- методического и медико-биологического обеспечения .
Спорт высших достижений в физическом и психологическом отношении стал одним из самых тяжёлых видов деятельности, и спортивная медицина должна в максимально возможной степени обеспечить сохранение здоровья спортсменов и содействовать выдающимся результатам в спорте. С 2009 года Федеральное государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Центр лечебной физической культуры и спортивной медицины федерального медико- биологического агентства», осуществляет медико-биологическое и медико- санитарное обеспечение сборных команд России, включая проведение предварительных, периодических и углублённых медицинских обследований спортсменов. Врачи всех сборных команд России являются сотрудниками центра «ЦСМ ФМБА Российской Федерации».
Одной из основных форм организации медицинского обеспечения, является углублённое медицинское обследование (УМО), предусматривающее активное наблюдение, раннее выявление отклонений состояния здоровья и их профилактику, допуск к тренировкам и соревнованиям, контроль за диагностикой функционального состояния и работоспособностью в процессе тренировочного периода, а также оказывает содействие в достижении высоких спортивных результатов .
Особое внимание уделяется параолмпийцам. ФМБА России подготовило отдельную систему медицинского обеспечения параолимпийцев на период проведения учебно-тренировочных сборов и крупных спортивных мероприятий. Для этого, как и в случае с Олимпийскими сборными, были подготовлены мобильные медицинские модули, которые будут размещены в непосредственной близости от спортивных объектов.
Диагностический модуль предназначен для определения параметров функционального состояния спортсменов как до, так и вовремя и после физической нагрузки. Это позволяет определить работоспособность спортсменов, уровень переутомления и перетренированности, и проводить коррекцию восстановительного процесса [ 1 ].
Лечебно-восстановительный модуль предназначен для быстрой реабилитации спортсменов в тренировочный и соревновательный периоды, здесь сконцентрирована аппаратура использующая инновационные технологии [ 1 ].
Так же перспективным направлением является использование новых технологий. В частности, есть аппаратура, которую по мнению специалистов, целесообразно использовать в системе медико-биологического сопровождения спортсменов. Это аппарат для усиленной наружной консультации (УНКП) VAMED, который специально разработан для применения в спортивной медицине (увеличивает восстановительную работоспособность основных групп мышц, повышает концентрацию внимания, и работоспособность и т.д.).
Хорошее техническое оснащение должно сопровождаться соответствующим кадровым потенциалом. Известно, что профессия врача требует постоянного повышения квалификации. В рамках реализации антидопингового образования программ проводят обучение всех врачей по актуальным вопросам против допинга в спорте высших достижений.
Основным направлением работы врачей сборных команд является: профилактика спортивного травматизма (витаминные комплексы, фитопрепараты, физиотерапевтические методы); восстановление физических и психологическихкондиций во время тренировочного процесса и во время соревнований (массаж, матрикстерапия); лечение спортивных травм (светолечение, ультразвуковое лечение, миорефлексотерапия) .
К сожалению в медицинских учреждениях иногда происходит ряд проблем: есть современное оборудование, но нет специалистов достаточной квалификации для его использования, либо есть квалифицированные специалисты, но нет хорошего технического оснащения. Оптимальное соотношение технического оснащения и квалифицированных специалистов позволит поднять медицинское обеспечение спортивных сборных команд на более высокий уровень.
В середине 70-х годов ряд учёных-теоретиков спорта высказывали мнение о том, что результаты спортсменов перестанут повышаться в различных видах спорта в связи с тем, что существуют анатомо-физиологические пределы проявления возможностей человека. Считалось что бежать 100 метров быстрее чем 9,8с невозможно, однако легкоатлет Усейн Болт на Чемпионате Мира в Берлине 2009 года пробежал за 9,5с. Сегодня эта тема обсуждается вновь и появляются статьи, в которых сказано, что через некоторое время наступит конец рекордам. Но на самом деле этот вопрос не изучен досконально, и можно предполагать, что возможности человека будут расширяться, в том числе и за счёт прогресса в науке, а следовательно и в спорте. В связи с этим дальнейшая унификация методов медицинского сопровождения, в конечном итоге, является гарантией достижения высоких результатов в спорте.
Литература:
1. Niikf. Tomsk.m/optimization/ medico-biologicheskoe - soprovozhdenie-sporta- vyshihdostizheniy/, дата обращения 1.02.17
2. Мелихова Т.М., Совершенствование системы подготовки спортивных резервов. Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии и перспективы/ Т.М. Мелихова. -М.: уч. пособие, 1998 - 295с.
3. Министерство спорта РФ, www.minsport.gov.ru, дата обращения 15.01.2017
Современные проблемы физической культуры, спорта и молодежи: материалы III региональной научной конференции молодых ученых, 28 февраля 2017 года / под ред. А.Ф. Сыроватской. - Чурапча: ЧГИФКиС, 2017. - 363 с.
Медико-биологическое сопровождение физической культуры и спорта (Руководитель – д.мед.н., профессор Черноземов В.Г.) 1 Цель магистерской программы 1. Подготовить магистрантов к самостоятельной деятельности, требующей широкого образования по направлению и углубленной профессиональной специализации; 2. Познакомить с приемами медико-биологического сопровождения физической культуры и спорта с целью обеспечения сохранения и укрепления здоровья, а также повышения уровня спортивного мастерства занимающихся. 3. Формирование у магистрантов личностных качеств, общекультурных и профессиональных компетенций в сфере физической культуры соответствии с требованиями ФГОС ВПО для реализации, научно-педагогической, научно- исследовательской, физкультурно-просветительской деятельности с учетом потребностей региона и национальных традиций жителей Европейского Севера; Дети Севера: здоровье, рост и развитие
Особенности программы: 1. Фокус на подготовке специалистов в области медико- биологического сопровождения лиц, занимающихся физической культурой и спортом в условиях приарктического региона. 2. Подготовка специалистов в области медико- биологического сопровождения лиц, занимающихся физической культурой и имеющих те или иные нарушения в состоянии здоровья. 3.Возможность прохождения практики в центрах реабилитации города Архангельска
Условия приема: На магистерскую программу подготовки зачисляются лица, имеющие диплом бакалавра, диплом специалиста или диплом магистра на основании конкурсного отбора, успешно сдавшие вступительные испытания и прошедшие конкурсный отбор. Основным условием отбора является глубина и полнота знаний по физиологии, спортивной медицине, а также степень направленности научной деятельности на изучение проблем медико-биологическое сопровождения тренировочного и соревновательного процессов.
Практика Является обязательным разделом магистратуры. Представляет собой вид учебных занятий, непосредственно ориентированных на профессионально-практическую подготовку обучающихся. Практики проводятся в сторонних организациях или на кафедрах и в лабораториях вуза, обладающих необходимым кадровым и научно-техническим потенциалом
